Audrey Grivot-Lafond

Consultations

Un espace d’écoute pour avancer à votre rythme

Rencontrer un psychologue est une démarche importante, parfois chargée d’émotions ou d’appréhension.
Je vous accueille dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement, pour que vous puissiez déposer ce qui vous pèse, clarifier ce qui vous traverse et amorcer un travail de compréhension et de transformation.

Lors de la première séance, nous prendrons le temps de faire connaissance. Nous explorerons ensemble ce qui vous amène, sans pression, et à votre rythme. Il s’agira avant tout de poser un cadre d’échange, dans lequel vous pourrez progressivement vous sentir en confiance.

Une thérapie sur mesure

Chaque suivi est unique.

Nous définirons ensemble les objectifs, la fréquence des séances (hebdomadaire, bi-mensuelle ou autre), et nous ferons des points réguliers pour adapter le cadre à vos besoins du moment.
Le nombre de séances varie selon chaque personne : il peut s’agir d’un accompagnement bref ou d’un travail plus approfondi.

Les consultations peuvent avoir lieu :

Modalités pratiques